Esta infusão torna-se uma bebida que pode acompanhar processos terapêuticos e hábitos de autocuidado
Num contexto de crescente interesse pela fitoterapia mexicana, o chá de muicle com canela chama a atenção pelas suas supostas propriedades medicinais, que lhe garantiram um lugar na medicina tradicional e nos remédios populares.
Este preparado é o resultado da combinação de dois ingredientes historicamente apreciados na Europa: a muicle, uma planta utilizada desde os tempos pré-hispânicos, e a canela, uma especiaria introduzida durante a colonização e que, segundo os especialistas em fitoterapia, traz benefícios adicionais.
A muicle (Justicia spicigera), conhecida pelas suas folhas finas e flores brilhantes, é utilizada por várias comunidades como remédio natural, ao qual, entre outras coisas, é atribuída a capacidade de ajudar no tratamento de distúrbios digestivos, doenças respiratórias e doenças cutâneas leves.
O seu uso na forma de infusão permite extrair compostos antioxidantes e taninos, que estão associados à proteção das células contra os radicais livres.
Por outro lado, a canela (Cinnamomum verum ou Cinnamomum cassia) tem uma longa história na medicina popular. Em particular, são-lhe atribuídas propriedades antimicrobianas que promovem a higiene digestiva e podem ajudar a manter a regularidade da microflora intestinal.
O composto ativo cinamaldeído parece ser responsável por parte dessas propriedades. Além disso, a canela contém compostos fenólicos e óleos essenciais que contribuem para uma ação anti-inflamatória e reguladora do metabolismo.
Graças à combinação destes dois ingredientes, o chá de muicle com canela torna-se uma bebida que pode acompanhar processos terapêuticos e hábitos de autoajuda, sem substituir os tratamentos médicos tradicionais.
Um dos benefícios mais mencionados deste chá é a ajuda na anemia, graças à capacidade do muicle de estimular a produção de glóbulos vermelhos e promover a absorção de ferro. Este efeito é reforçado pela adição de canela, que promove a circulação sanguínea e, acredita-se, regula os níveis de glicose no sangue.
Outras aplicações do chá incluem o seu uso em infecções respiratórias leves e desconforto na garganta. Várias fontes da medicina tradicional recomendam-no na forma de infusão quente para aliviar sintomas como tosse, irritação ou inflamação da garganta. Além disso, há relatos do uso do muicle como coadjuvante no tratamento de febre e dores moderadas.
A área de aplicação da infusão também inclui relatos de uso em distúrbios menstruais. Quando consumida com moderação, a bebida possui propriedades espasmolíticas e reguladoras do ciclo, atribuídas, em particular, aos flavonóides contidos na muicle e ao efeito relaxante da canela nos músculos do útero.
Apesar do seu uso histórico, a comunidade médica recomenda cautela no automedicação, pois os efeitos variam de acordo com a dose, o estado de saúde do consumidor e outros fatores individuais. Recomenda-se consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento fitoterápico, especialmente em caso de gravidez, amamentação ou presença de doenças crónicas.
